Мой Путь
МОЙ ПУТЬ
Когда многие годы практикуешь йогу, то порой не важно как тебя зовут и сколько тебе лет, важно какую энергию ты несёшь во время практики людям.
Меня зовут Анастасия, мне 35 лет и я влюблена в йогу всем своим сознанием.
В 2010 году в Монако, я попала на первую свою практику, в 22 года, к симпатичному французу, с первого взгляда он покорил меня своей улыбкой и прекрасной энергетикой, подтянутым, стройным, здоровым телом и я мысленно подумала, а что если я буду заниматься йогой, я буду выглядеть так же. И как показывает жизнь не спроста, меня судьба познакомила с йогой в раннем возрасте, влюбила в йогу и на протяжении многих лет развила во мне крепкий внутренний стержень, обогатила мой мир, как внутри, так и снаружи.
С 2013 по 2018 год, практиковала в Москве у одного и того же преподавателя, этот период считаю самым судьбоносным, так как полностью переняла технику ведения аштанги виньяса флоу у своего учителя Ларисы, которая в свою очередь перенимала опыт прячась по подвалам Советского союза.
С Ларисой я осознала, что йога стала частью меня и навсегда останется со мной, так же в группе я встретила единомышленников с кем поддерживаю связь до сегодняшнего дня. Благодарю своего учителя, за то, что за 5 лет на моих глазах не случилось ни одного негативного опыта, и именно этот фактор дает мне смелость вести свои практики в группах.
С 2019 — 2020 год, практиковала в Черногории с Динешем, он индус по национальности, и спасибо ему, он передал мне опыт, что йога это в основном про энергию, что не нужно зацикливаться на технике, а больше погружаться в себя, в свое состояние.
В 2021 году получила свой первый диплом, 200 часов йоги, обучение проходила онлайн с сильнейшей школой России, Оум.ру, во главе с глубоко уважаемым для меня человеком, Андреем Вербой.
В марте 2023 года совершила йога тур паломничество по места Будды Шакьямуни в Индии и Непале, со своей школой и Андреем Вербой, каждый день мы медитировали в святых местах, практиковали хатху йогу и слушали лекции.
В 2023 году получила диплом о том, что прошла курс по медитации, 200 часов.
Меня зовут Анастасия, мне 35 лет и я влюблена в йогу всем своим сознанием.
В 2010 году в Монако, я попала на первую свою практику, в 22 года, к симпатичному французу, с первого взгляда он покорил меня своей улыбкой и прекрасной энергетикой, подтянутым, стройным, здоровым телом и я мысленно подумала, а что если я буду заниматься йогой, я буду выглядеть так же. И как показывает жизнь не спроста, меня судьба познакомила с йогой в раннем возрасте, влюбила в йогу и на протяжении многих лет развила во мне крепкий внутренний стержень, обогатила мой мир, как внутри, так и снаружи.
С 2013 по 2018 год, практиковала в Москве у одного и того же преподавателя, этот период считаю самым судьбоносным, так как полностью переняла технику ведения аштанги виньяса флоу у своего учителя Ларисы, которая в свою очередь перенимала опыт прячась по подвалам Советского союза.
С Ларисой я осознала, что йога стала частью меня и навсегда останется со мной, так же в группе я встретила единомышленников с кем поддерживаю связь до сегодняшнего дня. Благодарю своего учителя, за то, что за 5 лет на моих глазах не случилось ни одного негативного опыта, и именно этот фактор дает мне смелость вести свои практики в группах.
С 2019 — 2020 год, практиковала в Черногории с Динешем, он индус по национальности, и спасибо ему, он передал мне опыт, что йога это в основном про энергию, что не нужно зацикливаться на технике, а больше погружаться в себя, в свое состояние.
В 2021 году получила свой первый диплом, 200 часов йоги, обучение проходила онлайн с сильнейшей школой России, Оум.ру, во главе с глубоко уважаемым для меня человеком, Андреем Вербой.
В марте 2023 года совершила йога тур паломничество по места Будды Шакьямуни в Индии и Непале, со своей школой и Андреем Вербой, каждый день мы медитировали в святых местах, практиковали хатху йогу и слушали лекции.
В 2023 году получила диплом о том, что прошла курс по медитации, 200 часов.